怀孕初期孕妈妈会出现一系列不适的反应，那么，怀孕初期为什么牙龈肿了? 该怎么办呢?下面，笔者为您带来解答。代孕操作流程。代孕联系电话。

　　有些妈妈怀孕后就有牙龈肿痛的现象，下面，是牙龈肿的可能原因：

　　1.准妈妈体内雌激素水平升高

　　研究表明，牙龈是雌激素的作用器官之一，妊娠时雌激素水平增高，牙龈受到增高的雌激素影响，毛细血管扩张、淤血，炎症细胞和液体渗出增多。雌激素和黄体酮可以参与牙龈细胞的代谢过程，刺激炎症因子合成。妊娠期间这两种激素水平的改变可影响牙龈上皮细胞的屏障作用，改变上皮细胞下层结缔组织基质，并能抑制机体对局部细菌的免疫反应，导致原有的牙龈炎症临床症状加重。

　　2.准妈妈对维生素的需求增加

　　孕期中准妈妈由于对维生素的需求增加，如果没有很好的通过饮食增加对维生素的摄取，很容易导致上火并引发牙龈肿痛的情况发生。

　　3.牙菌斑、牙石导致

　　牙菌斑是妊娠期龈炎的直接原因。准妈妈若不注重维护口腔卫生，致使牙菌斑、牙石在龈缘附近堆积，容易引发牙龈炎症，再加上在妊娠时女性激素水平升高，会加重原有的牙龈慢性炎症，使得牙龈肿胀或形成了瘤样改变。

　　那么，针对准妈妈牙龈肿痛怎么办呢?

　　1.合理调整饮食

　　牙龈肿痛是孕妇上火的一种表现，因此，孕妇的饮食要保持清淡，可以吃些豆制品、鸡、鱼、肉、水果及新鲜蔬菜，增强机体抵抗力，少吃生冷食物以及含糖量高的零食。

　　2.注意孕期口腔卫生

　　准妈妈在孕期尤其要注意自己的口腔卫生，尤其是有孕吐反应的准妈妈。准妈妈可以每餐进食后及时漱口，如果已经有牙龈肿痛的情况，可以含淡盐水五分钟左右后吐掉，这样能够有效缓解牙龈肿痛症状。

　　为了保证胎儿的健康生长需要孕妈妈注意饮食的健康，适当的休息，希望大家多了解孕期知识，祝愿顺利产下健康的宝宝。

　　怀孕期间的女性有很多禁忌，也有很多需要注意的地方，及时补充身体营养是必要的，下面，笔者为您介绍几种营养品，希望对您有帮助：

　　固肾安胎丸：本品滋阴补肾，固冲安胎。用于早期先兆流产属中医肾阴虚证，症见：腰酸胀痛、小腹坠痛、阴道流血，可伴有头晕耳鸣，口干咽燥，神疲乏力，手足心热。

　　孕康颗粒：习惯性流产,先兆流产,肾虚。

　　滋肾育胎丸：先兆流产,习惯性流产。