1、参鱼瘦肉汤　　材料：鱼鳔、猪瘦肉各50克，枸杞子、太子参各20克，生地18克。　　做法：将鱼鳔用净水泡软，切成小条状；猪瘦肉洗净，切丝；其余用料洗净。将全部用料放锅内，加净水适量，文火煮1-2小时，加食盐调味，喝汤吃鱼鳔、枸杞子及猪瘦肉，一天之内服完。　　2、花生猪蹄汤　　材料：红皮花生米250克、红枣150克、莲子肉250克、猪蹄3-4个。　　做法：先将猪蹄去毛洗净，用1500-2000毫升水慢火熬3小时后，将花生、红枣和莲子放进去，同煮1小时。每天早晨和临睡前空腹喝1小碗。　　3、牛蒡汤　　材料：牛蒡300克，白萝卜100克，胡萝卜100克，萝卜叶四分之一，香菇1枚　　做法：牛蒡切成2毫米厚的薄片，其他其他蔬菜连皮切成大块加水1500克，大火煮沸后慢火熬10-15分钟即可。