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孕晚期保健重点注意事项

　　南京代孕晚期是指南京代孕8至10个月时代，此阶段的保健事情非常紧张，若是保健不妥的话，很能够会招致南京代孕胎儿早产等情况的产生，上面，咱们便一起来看看，孕晚期保健重点注意事项。

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孕晚期保健重点注意事项

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　　体重监测：

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　　全部南京代孕期妊妇体重增加为10N12.5公斤。到孕晚期每周体重增加应小于0.5公斤，若体重增加疾速，每周删庞大于0.5公斤，应实时到病院救治，消除是不是有糖尿病、怀胎高血压疾病等疾患。

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　　饮食调节：

　　怀胎晚期南京代孕胎儿发展疾速，须要耗损跟储蓄大批营养素，增补也应增加，除增补各类必需的营养素中，借须要节制食盐、脂肪跟糖分的 人。

　　胎动监测：

　　胎动是南京代孕胎儿安危的紧张目标。自我检测胎动是一种平安、轻便、无效的自我监测南京代孕胎儿安危的方式。

　　胎动计数方式：妊妇于孕18~20周起头感到胎动，孕28~38周达岑岭，当前又稍削减。正在一日夜中，胎动次数强弱没有一样，如茌24小时内的早、中、晚各数胎动一次，其总数大抵可代表该驲的胎动计数。

　　方式：妊妇正在流动工夫，逐日早、中、晚各计数胎动1小时，三次胎动次数相加乘4即为12小时胎动数。

　　亲亲瑰宝南京代孕小编推举孕晚期食谱：肉炒百合

　　资料 猪瘦肉片100克、干百合50克、鸡蛋1个(与蛋清)。

　　调料 盐、水淀粉、植物油各适量。

　　做法

　　1. 将干百合用水泡收，洗净，焯火;猪瘦肉片用盐、水淀粉、蛋清拌匀，腌渍入味，备用。

　　2. 锅置火上，倒油烧热，放入猪瘦肉片滑炒，捞出，备用。

　　3. 锅置火上，倒油烧热，放入百合翻炒，放入肉片，参加盐翻炒平均便可。

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